アート X わたしが目覚める旅

創造性を開花し、内面を探求する、新感覚アート・ワークショップシリーズ「Art For Awakening」。
40年以上、世界中で数千人が体験してきた Re-Awakening of Artに基づくプロセスを第一人者、外国人ファシリテーターPremrajと体験する。

絵を描く、そして扉が開く

わたしを解き放つ

わたしは、わたしを縛る制限的な信念から解放される。わたしは、もっと、自由になれる

わたしに出会う

内側に眠っている、クリエイティブな衝動に気づく。そして、それを自由に表現する

わたしを愛する

わたしの創造性や表現力を受け入れる。そして、自信を持って自分を表現する。自身の内なる価値から動く。

わたしを超える

エゴの制限を超え、ゾーンに入る。わたしは大きな流れと一体であることを思い出す。

もし、こんな気持ちでいるのなら…

自分の殻を破りたい

自分の感覚を深く感じて、素直に、自由に表現したい。だけど、人と調和できなかったり、変に見られるのは怖い。

もっと違う表現を探したい

クリエイティブな仕事をしているけれど、スランプかもしれない。前は、何も考えず楽しんでいたのに。真にクリエイティブでいるということは、どういうことなのだろう？

わたしとは、何だろう？

わたしとは何だろう、この人生の意味とは？瞑想などで探究できるのだろうか？もっと楽しいやり方はないのだろうか？

アーティストになりたい！

人生色々楽しんできたけど…死ぬまでに、情熱にあふれたアーティストとして生きてみたい。何も恐れず大きな紙に絵を描く経験をしてみたい。

Art For Awakeningとは

わたしを開く扉の鍵

「Art For Awakening」のワークショップシリーズは、絵を描くことを通じ、あなたの内面を解放し、人生を新しい視点から見る・新しい人生の創造の方法を探究するプロセスです。絵画テクニックよりもう一つ上の層のこと「どうやって、既成概念を超えて、あたらしいものを作り出すのか？」「何が自分を制限しているのか？」を探究していきます。わたしたちのご用意する扉の鍵5つについて、簡単にご説明します。

シンプルな絵画テクニック・苦手意識のある方でも大丈夫

プロセスの間にすこしずつ、具体的な絵のテクニックをご紹介していきます。とてもシンプルなもので、絵が苦手と思っている方でも楽しめますし、形になります。結果として、素晴らしい絵を描きあげる人も沢山おられます。参加後に入賞したり、思い切って個展を開かれる方もおられます。

指導ではなく自分で体験していくプロセス

このワークショップでは、あなたについて「指導」をしません。あなたが絵を描くことを鏡にして、すべて自らの経験を通じて学んでいくようデザインされています。心理学的な考察に基づいてデザインされたさまざまなエクササイズが用意されており、経験豊かなファシリテーターがガイドしていきます。

豊富な絵の具、大きな紙…個人では準備が難しいセッティング

豊富な絵の具、大きな紙、豊富な絵の具、大きな紙、シンプルながら、一人で用意するのは難しい画材をご用意します。あなたのコンフォートゾーンを超え、常識を超えていくための、ダイナミックなセッティングです！

身体にもどる・身体を超える

ワークショップでは身体性を重視し、たくさんダンスし、体を使ったアクティブな瞑想をご紹介します。身体をつかうことで、概念の世界に閉じ込められた創造性を解放します。そして、わたしたちは身体や思考を超えた存在であることも体感していきます。

第一人者、外国人ファシリテーターPremraj

Premrajはオランダ出身のガラス彫刻家・画家。 OSHO、パパジ（プンジャジ）、ゴエンカ氏などさまざまな著名なスピリチュアル・マスターと交流し、あらゆる瞑想・心理プロセスを経験してきました。世界中からあらゆるバックグラウンドの人たちが集まる世界有数の自己成長センターOSHO International Meditation Resortでもこのプロセスの指導をしてきた第一人者です。とにかく引き出しが多くて奥が深く、優しいユーモアと鋭い洞察が持ち味です。