2023年 プログラム
あなたを解き放つ。 体験型アートワークショップ
瞑想アート with Premraj
9/9-9/10 クリエイティビティの目覚め(清里・山梨県)
10/9-10/20 インテンシブリトリート（イビサ島・スペイン）
5/3-6 スペシャル・リトリート 滋賀 (終了)
人生が変わる！瞑想アートって？
「瞑想アート」は日本人女性橋本ミラが作ったアートと瞑想のワークショップ・シリーズ。
過去40年以上世界中で開催され、数千人の人の人生を変えてきました。
グッドバイブスな音楽とともに思い切りダンスし、時にはタタミ一畳分の大きい紙に、ふんだんに用意した絵の具というダイナミックなセットアップで絵を描きます。
内面の理解が、外側での絵画も発展させていくため、アーティストとしてブレイクスルーを体験する人も多いです。過去にはワークショップを終えて画家となった人もいます。
自分の表現をもって生きることを志す人、
瞑想や意識に興味を持つ人にとって、
自分を内面から掘り下げるまたとない機会になるでしょう。
人生が変わる！瞑想アートって？
「瞑想アート」は日本人女性橋本ミラが作ったアートと瞑想のワークショップ・シリーズ。
過去40年以上世界中で開催され、数千人の人の人生を変えてきました。
グッドバイブスな音楽とともに思い切りダンスし、時にはタタミ一畳分の大きい紙に、ふんだんに用意した絵の具というダイナミックなセットアップで絵を描きます。
その上に心理エクササイズと瞑想が組み合わされ、あなたが創造性を自由に発揮することをブロックしているものを体験的に見ていきます。
そして時には自然の中に溶け込み、静かに内観します。
あなたが自分の感覚に開き、人生が瞬間ごとに創造されていく、そのよろこびや静けさを体験します。
内面の理解が、外側での絵画も発展させていくため、アーティストとしてブレイクスルーを体験する人も多いです。過去にはワークショップを終えて画家となった人もいます。
自分の表現をもって生きることを志す人、
瞑想や意識に興味を持つ人にとって、
自分を内面から掘り下げるまたとない機会になるでしょう。
国際的に活躍するトップ講師
国際的に活躍するトップ講師
当プログラムは、このワークを最善のレベルでシェアし続けるトップ講師、オランダ出身の講師プレムラジ(Premraj)を招いて開催します。2017年に急逝した創始者ミラの遺志を継ぐMeera Art Foundationの公認講師です。
ミラと同じくアーティストと瞑想者としてのバックグラウンドを持ち、ヨーロッパのMAF主催トレーニングやインド・プネーの世界有数の瞑想センターでの国際的な長期リトリートでもメイン講師をつとめています。
生前のミラには厚く信頼され、長期にわたってアシスタントを務めてきました。彼女の著書にはプレムラジが登場します。
4つのプロセス
プロセスは4つの異なるパートに分かれており、異なる精神的プロセスと絵画技法を取り扱います。それぞれのパートを経験することで、多面的に生に気づきをもたらし、ブレイクスルーを促します。
プログラムはこれらのパーツを組み合わせて織り上げられます。
子供のように自由に創造するよろこびにつながる「プライマル・ペインティング」がすべてのベースです。
自然を描くことで生の深みと静けさに触れる「ネイチャー・ペインティング」、特別な画材で彫刻するように自画像を描くことを通じて自我と向き合う「セルフ・ポートレイト」、思考を介さない生と絵を探る「ノーマインド・ペインティング」へと続いていきます。
参加者募集中のプログラム
Awakening of Creativity ＠清里(山梨県北杜市)
私たちの地元で、スペシャルな形でお届けします
清里へのアクセス、ご宿泊
すべての人に体験してほしい"プライマル・ペインティング"の一部を体験
ワークショップの内容は瞑想アート・シリーズに興味を持たれた方にはマストな「プライマル・ペインティング」の一部となります。
「プライマル・ペインティング」を経験することで、あなたの絵、創造性、生への意識の変化の扉が開きます。
＼ 早期割引あります ／
参加者募集中のプログラム
Awakening of Creativity ＠清里 (山梨県北杜市)
私たちの地元で、スペシャルな形でお届けします
すべての人に体験してほしい"プライマル・ペインティング"の一部を体験
ワークショップの内容は瞑想アート・シリーズに興味を持たれた方にはマストな「プライマル・ペインティング」の一部となります。
「プライマル・ペインティング」を経験することで、あなたの絵、創造性、生への意識の変化の扉が開きます。
清里へのアクセスとご宿泊
東京から約2時間半、名古屋から約3時間半で到着します。
会場に宿泊ご希望の場合は、 素泊まり1泊4000円程度（先着10名様限定）。
遠方の方優先、前泊可です。
基本シェアルームですが、カップル、友人同志など同室希望の方については、ご希望をお寄せください。
※簡素な宿泊施設です。近隣には素敵なホテルやペンション、お手頃な民泊など、宿泊施設の選択肢は多数ございます。ご相談ください。
＼ 早期割引あります ／
参加者募集中のプログラム
瞑想アート
インテンシブ・トレーニング
＠スペイン・イビサ島
2023年10月9日(金)〜20日(日）
スペイン・イビサ島（条件により一部ご参加も可能です。詳しくはお問い合わせください）
10日間、絵を描き続けたことがありますか？
世界が色に、おどろきに満ちていることを再発見します。それはエゴを溶かしていくサイケデリックな体験かもしれません。
舞台はかつてヒッピーアイランドとして有名だった地中海に浮かぶ島イビザ。自然にあなたをオープンにしていく、ミラの愛したスペインの自由なエネルギー、風、海、光、緑の中でのプログラムです。
プライマル・ペインティング、セルフ・ポートレイト、ネイチャーペインティングのフルプロセスを行います。参加者全員にプライベートルームをご用意します。
世界中からの参加者さんと笑い、溶け合う体験はきっとあなたの宝物になるでしょう。
希望者には、日本語通訳あります。
3年ぶり4回目の開催
瞑想アートの創始者のミラは、長くスペインに住んでいたことがあり、スペイン語も堪能で、スペインが大好きでした。イビサにも惚れ込んで、数回ペインティング・グループを開催していました。彼女はイビサの強い光が、絵を描く上で本当に特別なのだと言っていたそう。
そんな思いがあったからか、ミラは2017年に事故に遭う直前にプレムラジともう一人のファシリテーターのギャン（イビザ在住）に「あなたたち、イビサで2人でペインティンググループをやるのよ。」と言い遺していったのです。
その2週間後にミラが世を去り、以来パンデミックまでの2017-2019年の3回、イビサでペインティング・グループを開催してきました。今回は3年ぶり4回目の開催となります。
地中海に浮かぶ島イビサ島は、ヨーロッパの人々のあこがれのホリデーデスティネーション。
白いビーチと澄んだターコイズブルーの海で、1年の大半泳ぐことができます。
かつてはヒッピーアイランドとして有名でしたが、その後、クラブ・ミュージックの中心地として有名になります。
90年代には有名DJやトラックメイカーがイビザでレコーディングを始め、「イビサっぽい」楽曲を指す「バレアリック」という言葉がが作られるほどに。
今でも島の中心地にはビッグ・クラブが立ち並び、夏の間は毎晩有名DJがプレイします。華やかなナイトライフの一方で、観光地から離れた静かな場所にはオルタナティブな価値観を持つ人たちが集まっています。
キュートなヒッピーマーケットが立ち、スピリットフェスティバル、タントラフェスティバルなどの催しが行われ、小さなヨガリトリートは週末ごとに無数に開催されています。
イビサでは、国際的で多様な価値観と必要な時に働いて、あとはリラックスして人生を楽しんで過ごす、地元スペインらしい人生の楽しみ方が同居しているのです。
島ならではのシーフードを楽しみ、シャンパンを開けてはしゃぐこともできるし、ヴィーガンフードと瞑想で過ごすことも、あるいは何もせずに、ただビーチにたたずむこともできる。すべてを包み込む自由な空気がそこにはあります。
＼ お問い合わせの方に詳細お送りします ／
瞑想アート
インテンシブ・
リトリート
＠イビサ島
2023年10月9日(金)〜20日(日）
スペイン・イビサ島（条件により一部ご参加も可能です。詳しくはお問い合わせください）
10日間、絵を描き続けたことがありますか？
世界が色に、おどろきに満ちていることを再発見します。それはエゴを溶かしていくサイケデリックな体験かもしれません。
舞台はかつてヒッピーアイランドとして有名だった地中海に浮かぶ島イビザ。自然にあなたをオープンにしていく、ミラの愛したスペインの自由なエネルギー、風、海、光、緑の中でのプログラムです。
プライマル・ペインティング、セルフ・ポートレイト、ネイチャーペインティングのフルプロセスを行います。参加者全員にプライベートルームをご用意します。
世界中からの参加者さんと笑い、溶け合う体験はきっとあなたの宝物になるでしょう。
希望者には、日本語通訳あります。
3年ぶり4回目の開催
瞑想アートの創始者のミラは、長くスペインに住んでいたことがあり、スペイン語も堪能で、スペインが大好きでした。イビサにも惚れ込んで、数回ペインティング・グループを開催していました。彼女はイビサの強い光が、絵を描く上で本当に特別なのだと言っていたそう。
そんな思いがあったからか、ミラは2017年に事故に遭う直前にプレムラジともう一人のファシリテーターのギャン（イビザ在住）に「あなたたち、イビサで2人でペインティンググループをやるのよ。」と言い遺していったのです。
その2週間後にミラが世を去り、以来パンデミックまでの2017-2019年の3回、イビサでペインティング・グループを開催してきました。今回は3年ぶり4回目の開催となります。
地中海に浮かぶ島イビサ島は、ヨーロッパの人々のあこがれのホリデーデスティネーション。
白いビーチと澄んだターコイズブルーの海で、1年の大半泳ぐことができます。
かつてはヒッピーアイランドとして有名でしたが、その後、クラブ・ミュージックの中心地として有名になります。
90年代には有名DJやトラックメイカーがイビザでレコーディングを始め、「イビサっぽい」楽曲を指す「バレアリック」という言葉がが作られるほどに。
今でも島の中心地にはビッグ・クラブが立ち並び、夏の間は毎晩有名DJがプレイします。華やかなナイトライフの一方で、観光地から離れた静かな場所にはオルタナティブな価値観を持つ人たちが集まっています。
キュートなヒッピーマーケットが立ち、スピリットフェスティバル、タントラフェスティバルなどの催しが行われ、小さなヨガリトリートは週末ごとに無数に開催されています。
イビサでは、国際的で多様な価値観と必要な時に働いて、あとはリラックスして人生を楽しんで過ごす、地元スペインらしい人生の楽しみ方が同居しているのです。
島ならではのシーフードを楽しみ、シャンパンを開けてはしゃぐこともできるし、ヴィーガンフードと瞑想で過ごすことも、あるいは何もせずに、ただビーチにたたずむこともできる。すべてを包み込む自由な空気がそこにはあります。
＼ 詳細お送りします ／
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ご承諾事項
お申し込み情報をご送信いただいた時点で、下記の事項にご承諾いただいたものとします。
キャンセルポリシー
自らキャンセルされる場合、理由に関わらずキャンセル料として下記の金額をいただきます。また、振込手数料等、返金にかかる手数料が発生する場合は、実費でご負担いただき、差し引いた金額を返金します。お申し込み情報の送信後は、振り込み前でもキャンセル料が発生いたします。
開催21日前以降：1万円
開催14日前以降：お支払いいただく金額の50%
開催7日前以降：お支払いいただく金額の100%
プライバシーポリシー
”瞑想アート with プレムラジ” 事務局(以下、本事務局)は、個人情報の重要性を認識し、個人情報を保護することが社会的責務であると考え、個人情報に関する法令を遵守し、取扱う個人情報の取得、利用、管理を適正に行います。
お申し込みフォームでご提供いただいた個人情報は、お申し込みいただいているワークショップの運営業務における用途にのみ使用し、今後は希望者にのみニュースレターを発信するものとします。提供者本人の同意を得ることなく第三者に提供することはありません。詳細はこちらをご覧ください。
“瞑想アートwithプレムラジ”ワークショップシリーズ(以下、本ワークショップシリーズ）に参加することに関連する、すべての物理的・肉体的・精神的リスクを理解し、ご自身の責任として引き受けてください。
会場へ向かう、または会場から戻る際の移動中、または本ワークショップ中や会場敷地内で起こった怪我や事故については、すべてご参加される方（以下、参加者）ご自身の責任となります。
参加にあたり、貴重品や個人の持ち物は参加者自身で自己管理となります。持ち物の取り違い、盗難、破損、汚損等のリスクがあることを理解し、引き受けてください。
本ワークショップ参加によって生じた債務や損害の申し立てや、それに関連する行為を永久に放棄することを、ご了承下さい。
次の各号のいずれかの事項が発生した場合には、”ミラ瞑想アートwithプレムラジ”事務局（以下、本事務局）は、ワークショップ開催を中止する、または代替の方法（代替日・振替受講・日程の短縮）により実施できるものとします。
- 病気、怪我、事故、その他やむを得ない事情により、担当講師が講義を行えない場合
- 交通機関の運行遅延または交通遮断による場合
- 天災地変または事務局の責めに帰することのできない事由による場合
- その他重大な事故、事件等により、ワークショップを開催することを不可能または困難と判断した場合
- 災害等の諸事情の発生より、人災・天災にかかわらず、二次被害・二次災害の可能性が予測される場合
諸事情発生の場合、開催３日前までに複数媒体で中止、延期、日程の短縮などについての決定を連絡いたします。お支払いいただいた受講料については、代替の方法（代替日）により実施できず中止となった場合には、事務局指定の方法で受講料を返金します。日程短縮となった場合、実施できなかった部分で既に発生した経費を差し引いた金額を返金します。該当部分の経費の内容については開示いたします。なお、受講料の返金または代替方法の実施により、本事務局は 参加者に対し、予定していたセミナー等の中止によって生じたいかなる損害（移動費用等）についても何らの責任を負担しないものとします。
本ワークショップで入手した資料について、許可なく複製を作成すること、並びに類似品を作成することを禁じます。
本ワークショップの内容と同じ、または類似した研修を行ったり、第三者に行わせることを禁じます。
本ワークショップで入手した資料や録音・録画した内容等を許可なくＳＮＳ等で第三者に開示することを禁じます。
これらの行為が発覚した場合、損害金額を算出し、その金額を請求いたします。
ワークショップ中事務局が撮影した動画・画像は、宣伝に使用することがあります。ご自身の肖像・音声を利用されたくない場合には、事前にお知らせください。お知らせがない場合には、ご了承を得たものとします。